par adminALnut6eniste | Jan 28, 2021 | Sober living
This effect can cause ongoing problems and make someone reluctant to return home after addiction treatment. Sober living homes encourage participation in group meetings, household tasks, and sometimes, holistic practices such as meditation and mindfulness. Individuals...
par adminALnut6eniste | Jan 7, 2021 | Recettes Healthy
Emeline GOUACIDE Ma recette Healthy de Novembre! Emeline GOUACIDE Nous voici au mois de novembre et la météo nous procure des envies alimentaires « doudou ». Bah oui! Il fait froid , on a besoin de gras pour se réchauffer ? Non? Non! Pour que vous puissiez rester...
par adminALnut6eniste | Jan 7, 2021 | Trucs & Astuces
Emeline GOUACIDE Comment perdre du poids? Pour la ligne, pas de régime! Un régime est une modification de votre alimentation à court terme. Vous perdrez du poids, mais vous n’apprenez pas à manger de manière adaptée. Ainsi, dès que le régime sera terminé, vous...
par adminALnut6eniste | Jan 7, 2021 | Alimentation santé
Emeline GOUACIDE Alimentation et Hypertension Emeline GOUACIDE Votre médecin vient de vous diagnostiquer un hypertension artérielle (HTA) et vous a dit de faire attention à votre alimentation. Mais pourquoi et surtout, comment? L’HTA est une maladie silencieuse...
par adminALnut6eniste | Jan 7, 2021 | Trucs & Astuces
Emeline GOUACIDE Comment ne plus grignoter? Emeline GOUACIDE Le confinement, le stress, l’ennui, la perte de son travail,… La période que nous vivons met à mal les bonnes résolutions que nous aurions pu nous fixer quant au maintien d’une alimentation...
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